HÁBITOS QUE PODEM FAZER MAL PARA A SAÚDE DA PELE 14/04/2022

Mesmo cuidando da sua pele melhor do que ninguém, você não consegue que ela fique perfeita? Talvez a causa esteja em pequenas ações que você realiza inconscientemente que acabam por causar uma perda da luminosidade ou ressecamento da pele, por exemplo. Vejamos abaixo quais são os principais hábitos negativos adotados pela maioria das pessoas:

-    Uso de cosméticos inadequados; certamente em mais de uma ocasião uma pessoa próxima a você recomendou um creme ou produto que funcionou para ela. Isso o encorajou a adquiri-lo. Porém, isso não é uma boa ideia, pois as necessidades de cada pele são diferentes. Por isso, não é aconselhável substituir o diagnóstico essencial do especialista.

-    Não usar protetor solar no inverno; durante o verão, você sabe como é importante proteger a pele do sol. Porém, com a aproximação do outono e, posteriormente, do inverno, esse produto acaba esquecido no fundo da gaveta. Isto é um equívoco grave. Os raios solares continuam a afetar sua derme e o risco de manchas e câncer de pele ainda está presente, mesmo que não seja verão.

-    Fumar ou beber álcool; esses hábitos envelhecem e desidratam sua derme . Portanto, é importante reduzir esses hábitos e escolher outros mais saudáveis.

-    Não remover a maquiagem; a maquiagem é um produto que embeleza a pele, mas também suja. Além disso, certifique-se de usar primer, base, corretivo e outras séries de produtos que você está sobrepondo e que criam uma camada que impede a pele de respirar. Isso é prejudicial à saúde e pode causar dilatação dos poros, aparecimento de espinhas ou envelhecimento prematuro da derme. Portanto, você não deve apenas remover a maquiagem antes de dormir todos os dias, mas fazê-la corretamente.

-    Má alimentação; como mencionamos, os hábitos influenciam a saúde da sua pele, e outro importante é a dieta. A má nutrição pode causar problemas como acne, psoríase ou urticária, entre outras doenças de pele. Por isso, é conveniente adquirir hábitos mais saudáveis para evitá-lo.